COMO CONSEGUIR UN VIENTRE PLANO CON PILATES

COMO CONSEGUIR UN VIENTRE PLANO CON PILATES

En este video explicativo de nuestro entrenador personal, te enseñamos como conseguir un vientre plano con pilates.

Trabajamos con este ejercicio la zona del abdomen; que cuesta más sentir y reducir en centímetros y la zona baja del abdomen (abdomen inferior); donde suele acumularse grasa.

Conseguimos de ésta forma, abarcando todo el abdomen (desde las costillas y esternón hasta las crestas iliacas y pubis), estrechar la cintura, alargarla y estilizarla, como siempre, desde el abdomen más profundo e inferior. Con ENTRENANDOTE.Tv y su entrenador personal te lo ponemos más facil.

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